美国女跑者曾担心公开跑步出丑 敞开心扉获转变

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发表时间:2015-12-04 16:24
来源:搜狐体育
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北京时间12月3日,在很多人看来,跑步是一项孤独的运动,特别是对于那些并不擅长运动的人来说,很担心“人前出丑”。但是在美国女跑者布鲁克-普莱拉夫斯基看来,这种担心完全是没有必要的。她用自己的亲身经验告诉广大跑友,去敞开心扉,组团奔跑,你会变得更加出色。iTL罗田曙光信息网_天刚亮网—湖北罗田新闻门户网站-ltshu.cn

对于很多人来说,长距离的跑步是一个社交的机会,但是对我来说,跑步却并非此次如此。有的时候,甚至全然相反。iTL罗田曙光信息网_天刚亮网—湖北罗田新闻门户网站-ltshu.cn

当我第一次为半程马拉松训练的时候,我尝试了很多专业的训练手段,但是却几乎没有获得什么效果。我尝试了高科技的装备,去听不同类型的音乐,和家人朋友探讨,但是却丝毫没有什么改善。我的性格是高度自我意识感的,而且我跑步的时候步伐缓慢,呼吸古怪,在公共场合表现出这些,是很可怕的事情。iTL罗田曙光信息网_天刚亮网—湖北罗田新闻门户网站-ltshu.cn

我一直觉得跑步比赛是给那些精英选手准备的,我会担心自己没有办法跟上他们的步伐。尽管我也知道那是个荒谬的念头,但是当时却忍不住去担心那些令人感觉尴尬的局面发生。我坚定了独自跑步的念头,直到参加了第一次正式比赛,才彻底改变了我的想法。iTL罗田曙光信息网_天刚亮网—湖北罗田新闻门户网站-ltshu.cn

我真正了解到,跑步对于一个人的改变到底有多强。我虽然不是一个精英跑者,但是对于跑者来说,融入团队才是更重要的。通过一系列的参加比赛,我明白了,个人的目标是很重要的,但是有人支持你,并且学会和其他人分享那些目标,才是成功和发展的关键。iTL罗田曙光信息网_天刚亮网—湖北罗田新闻门户网站-ltshu.cn

虽然我现在还是很喜欢自己跑步,但是我已经成为了团队合作精神的坚定信仰者。我现在有一个定期出来约跑的好朋友,和别人一起跑步让我有了天壤之别的变化。我们互相的激励让彼此更加强大,更有责任感,还会吸引其他的人参与其中。iTL罗田曙光信息网_天刚亮网—湖北罗田新闻门户网站-ltshu.cn

随着我跑步的经验不断丰富,我也越来越享受这项运动。我花了很长时间去寻找自己的爱好,现在很高兴,我终于做到了。iTL罗田曙光信息网_天刚亮网—湖北罗田新闻门户网站-ltshu.cn

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